面鏡推薦

大家好。

我是來自沖繩的自由潛水員Koyo。

潛水時使用什麼樣的面鏡，會極大地改變你對水下世界的感受。

之前的文章裡，我介紹了盡情享受水下世界的各種技巧。這次想聊聊享受水下世界最基本的裝備——面鏡💁‍♂️

即使配重調整得當、能做出漂亮的折腰下潛、下潛深度也逐漸加深，如果面鏡不好，可以說原本能享受的也完全享受不了！甚至還會成為壓力的來源︎︎😵

因為它小巧又柔軟。

小巧柔軟的面鏡，與其他面鏡相比，水壓對眼睛的影響更小。

開始閉氣潛水後，身體會承受遠大於水面的水壓。水壓會對人體的四個部位造成伴隨疼痛的影響：肺、耳朵、鼻竇和眼睛。

進入水中、深度越來越深時，水壓不斷增大，空氣迅速變小。肺、耳朵（中耳）和鼻竇是充滿空氣的空間，會被受壓變小的空氣牽拉，如果不做任何處理就會產生疼痛。

眼睛本身沒有充滿空氣的空間，但戴上面鏡後，眼睛和面鏡之間就會形成空間，這個空間裡的空氣受水壓影響而變小。於是面鏡會逐漸被壓向臉部、像吸附在臉上一樣，眼睛也被牽拉而產生疼痛。

首先，面鏡小，意味著眼睛和面鏡之間的空氣相應也少。

假設水肺潛水常用面鏡的內部容積為150。在水深10m處，受水壓影響，空氣會縮小到水面時的一半，因此面鏡內的空氣減少75。如果自由潛水面鏡的容積為100，到達同樣深度時減少的空氣量為50。比前者受到的影響少25，對眼睛的影響也相應更小。

其次，柔軟的面鏡也可以說是容易變形的面鏡。

以到達水深10m時面鏡內空氣減少50的面鏡為例，如果面鏡堅硬不變形，減少的50所帶來的影響會全部由眼睛承受。如果面鏡柔軟有彈性，面鏡本身會變形收縮，從而減輕眼睛受到的影響。

如上所述，要繼續閉氣潛水，就需要應對空氣受水壓變小的影響，這就叫做壓力平衡。

可以想象成向受水壓影響的空間裡輸送空氣。

耳朵可以透過耳壓平衡讓中耳充滿空氣，從而消除水壓的影響。肺和鼻竇這裡不詳細說明，只要身體沒有不適，就會自然達到壓力平衡。

面鏡與眼睛之間的空間，可以透過用鼻子送氣來達到壓力平衡。不過，有些還不習慣閉氣潛水的人不太擅長這樣做。再加上如果使用又大又硬的面鏡，面鏡會緊緊吸在臉上，讓人感到不適和疼痛，根本無法享受水下世界。

我介紹了為什麼閉氣潛水推薦使用自由潛水面鏡。不過，自由潛水面鏡有其特有的視野，也有適合和不適合自己臉型的款式，所以並不是說一定要用。但如果能解決這些問題，帶來的好處非常大，還沒用過的朋友一定要試試。

這篇文章介紹了UMMY人氣面鏡的比較，歡迎參考。

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