Per un ordine completamente su misura sono necessarie le misure di tutti i seguenti punti (uomo: 27 punti, donna: 30 punti). Se ordinate una Long Spring, potete saltare le misure 9 e 17-21. Utilizzate centimetri e chilogrammi come unità di misura.
» Ecco un articolo chiaro su come prendere le misure per la muta
Inserisci un valore preciso.
Inserisci un valore preciso.
Lunghezza dal punto cervicale (centro dell'osso più alto che sporge quando pieghi il collo in avanti) al punto malleolare interno (centro del malleolo interno).
Tieni la schiena ben dritta durante la misurazione.
Misura stando seduto su una sedia.
Lunghezza dal punto cervicale (centro dell'osso più alto che sporge quando pieghi il collo in avanti) alla seduta della sedia.
Tieni la schiena ben dritta durante la misurazione.
Lunghezza tra i punti spalla sinistro e destro, passando per il punto cervicale (centro dell'osso più alto che sporge quando pieghi il collo in avanti).
Tieni la schiena dritta senza forzare il petto in fuori.
Con il braccio aperto a 45°, lunghezza dal punto spalla al punto polso.
Tieni il braccio ben disteso durante la misurazione.
Con il braccio aperto a 45°, lunghezza dal punto cervicale (centro dell'osso più alto che sporge quando pieghi il collo in avanti), passando per il punto spalla fino al polso. Indicativamente: larghezza spalle ÷ 2 + lunghezza manica.
Tieni il braccio ben disteso durante la misurazione.
Lunghezza dal centro del cavallo al punto malleolare interno (centro del malleolo interno).
Tieni le gambe distese e non premere il metro contro l'inguine.
8: Misura del cavallo: immagine di riferimento
Lunghezza dalla linea centrale della rotula al punto malleolare interno (centro del malleolo interno).
Tieni la gamba distesa durante la misurazione.
*Non necessaria per gli ordini di Long Spring
Circonferenza del punto più sottile sotto il pomo d'Adamo.
Qui l'acqua entra facilmente, quindi misura con precisione.
In posizione naturale con le braccia abbassate, circonferenza all'altezza delle ascelle.
Misura dopo aver espirato naturalmente.
In posizione naturale con le braccia abbassate, circonferenza del torace all'altezza dei capezzoli.
Misura dopo aver espirato naturalmente.
Circonferenza del punto più sottile sopra l'ombelico.
Misura dopo aver espirato naturalmente.
Circonferenza del punto più sporgente sotto l'ombelico.
Misura dopo aver espirato naturalmente.
Circonferenza del punto più ampio dei glutei.
15: Misura dei fianchi: immagine di riferimento
Con i piedi divaricati alla larghezza delle spalle, circonferenza del punto più ampio nella parte alta della coscia.
Circonferenza nel punto intermedio tra la posizione della misura della coscia e sopra il ginocchio.
*Non necessaria per gli ordini di Long Spring
Circonferenza appena sopra la rotula.
*Non necessaria per gli ordini di Long Spring
18: Misura sopra il ginocchio: immagine di riferimento
Circonferenza del punto più sottile sotto la rotula.
*Non necessaria per gli ordini di Long Spring
19: Misura sotto il ginocchio: immagine di riferimento
Circonferenza del punto più ampio del polpaccio.
*Non necessaria per gli ordini di Long Spring
20: Misura del polpaccio: immagine di riferimento
Circonferenza del punto più sottile appena sopra il punto malleolare interno (centro del malleolo interno).
Qui l'acqua entra facilmente, quindi misura con precisione.
*Non necessaria per gli ordini di Long Spring
Con il braccio aperto a 45°, circonferenza dall'ascella attorno al punto spalla.
Con il braccio aperto a 45°, circonferenza della parte alta del braccio.
Con il braccio aperto a 45°, circonferenza del punto più ampio del bicipite.
Circonferenza del punto più sottile del gomito.
Circonferenza del punto più ampio appena sotto il gomito.
Circonferenza del punto più sottile del polso.
Qui l'acqua entra facilmente, quindi misura con precisione.
Lunghezza verticale dal capezzolo fino alla linea della spalla.
*Non necessaria per gli uomini
Distanza tra il capezzolo sinistro e destro.
*Non necessaria per gli uomini
In posizione naturale con le braccia abbassate, circonferenza del torace appena sotto il seno.
*Non necessaria per gli uomini